| Uso en deportes | Ayuda en la recuperación muscular, la producción de energía y el equilibrio electrolítico. |
|---|---|
| Fórmula | C4H8MgN2O4 |
| Efectos secundarios | Diarrea, malestar estomacal, náuseas. |
| Efectos | Favorece la salud de los huesos, la función muscular y el funcionamiento del sistema nervioso. |
| Dosis (deportiva) | 200-400 mg de magnesio elemental al día |
| Dosis (médica) | 200-400 mg de magnesio elemental al día |
| Vida media | N / A |
| Acción principal | Suplementación de magnesio |
| Clase de sustancia | Suplemento mineral |
| Nombre químico | Bisglicinato de magnesio |
| Nombre comercial | A menudo se vende como genérico, sin nombres comerciales específicos. |
| Presión arterial | Puede ayudar a bajar la presión arterial. |
| También conocido como | diglicinato de magnesio |
| Prueba de laboratorio | niveles séricos de magnesio |
| Hepatotoxicidad | Ninguno |
| Retención de agua | Ninguno |
| Formulario de autorización | gorras |
| Fabricante | Reflex Nutrition |
| Embalaje | 90 cápsulas |

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